Terapi för spelberoende

Varannan år kommer jag att lockas till en resa till Vegas och gå in på ett kasino, beredd att förlora några händer. Missförstå mig inte, jag älskar att spela Blackjack. Det bästa är när jag har varit vid bordet ett tag och jag pratar med återförsäljaren och känner att jag kanaliserar grundläggande strategi så bra att jag är på autopilot. Och om det resulterar i att vinna några dollar, desto bättre.

Och när jag blir uttråkad eller går sönder eller tappar vad jag bestämde mig för, stiger jag upp från bordet och går iväg. I ett år. Eller två. Så enkelt är det.

Jag bryr mig bara inte så mycket om spel, och det är inte en tvång för mig. Det är kul för lite, men förlorar sedan sin pizzazz, inte till skillnad från ett tv-spel vattenpolo eller en Dave Matthews-konsert. Men för vissa är det inte så lätt att gå upp och gå bort. Jag räknar mig själv bland de lyckliga.

Enligt nuvarande forskning lider cirka 2.5 miljoner amerikanska vuxna av tvångsspel och så många som 15 miljoner av oss riskerar att bli problemspelare. Även om den allmänna statistiken är imponerande är statistiken i sig fristående. När du hör historierna om individer som fångats i fällan av spelberoende och det kaos det orsakar för dem och deras familj, förstår du den förödande effekten av detta lagliga, men ändå dödliga tidsfördriv.

Jag pratade med Dr Martin Hsia, en klinisk psykolog baserad i Glendale, Kalifornien, som räknar spelberoende bland sina specialiteter. Martin delade sin inställning till spelberoende:

RH: Varför spelar vissa människor trots att jag ... jag menar att de ... alltid tappar?

MH: Spel liknar något att dricka alkohol eller sex i att det i många eller de flesta fall inte är på en nivå eller frekvens som är utom kontroll eller farlig. Men när fritidsspel utvecklas till en vana som är problematisk kan det leda till allvarliga ekonomiska, emotionella och personliga konsekvenser.

Det är knepigt eftersom spel i många kulturer och i många familjer är en mycket vanlig och accepterad form av rekreation. När du ser kasinomarknader där alla är vackra, vinner en jackpott och njuter av en drink kan de positiva föreningarna skapa mycket intern konflikt för någon som har lidit mycket som ett resultat av spel. Dessutom, som med andra beteendemässiga och substansmissbruk, kan en persons beredskap att ändra eller stoppa en vana som spel ta tid att utvecklas, och många individer kan börja från en förnekande att han eller hon har några problem.

RH: Varför hindrar inte förlusten dem och får dem att sluta?

MH: Spel kan vara givande av många anledningar. Det kan vara ett sätt att undkomma obehagliga känslor. Det kan också ses som ett snabbt sätt att tjäna mycket pengar, eller "jaga" pengar som var förlorat. Någon som ännu inte har börjat erkänna sitt spelande som ett problem kan också vara benägen att bara komma ihåg euforin som de kände från de få tillfällen när de vann en stor jackpot och nedtala betydligt mer betydande förluster som ”otur”. Människor som spelar kan också vara vidskepliga och utveckla rutiner som att blåsa på tärningar, ha ett lyckligt nummer eller bord eller tro att man inte kan förlora på sin födelsedag. Artikeln fortsätter efter annonsering

Var och en av oss har ett unikt förhållande till pengar, och spel kan vara ett uttryck för dessa idéer. För någon som inte kämpar med ett missbruk kan du likna det med att hindra dig från att äta för många sötsaker på en fest. En del av er "vet" att man borde och vill sluta, men en annan del av er har en stark drivkraft för att fortsätta.

RH: Hur bestämmer någon äntligen att sluta spela?

MH: Liksom så många andra saker är ingen historia som jag känner till densamma. Vissa individer har upplevt så många negativa konsekvenser (ekonomiska, professionella, emotionella, lagliga etc.) att de inte har något annat val än att sluta. Andra kan titta på vägen och se vart deras spel kommer att ta dem innan de kommer dit och bestämmer sig för att få hjälp. Andra börjar göra förändringar när en make eller betydande andra lämnar, ger ett ultimatum eller konfronterar spelaren med medkänsla. Det finns också en del debatt om människor som inte bestämmer sig för att sluta spela helt utan bara för att begränsa eller sätta tydliga parametrar för var, med vem, under vilka omständigheter och hur mycket de tillåter sig att spela - och om detta är en säker och godtagbart resultat.

RH: Hur kom du in i detta fält till en början?

MH: Delstaten Kalifornien startade ett program som heter California Gambling and Education Treatment Services, eller CalGETS. Det gör det möjligt för personer med spelproblem att söka ett antal behandlingstimmar pro bono samtidigt som de samlar in data för forskning om spelproblemet i vår stat. Jag var intresserad av denna fråga, och programmet erbjöd ett omfattande utbildningsprogram för att delta i deras tjänster, som jag har varit en del av nu i sju år. Spel är också en viktig fråga i Asien amerikan som jag kände en personlig börda för att kunna hjälpa på det här sättet.

RH: Hur berättade det den här historien på scenen?

MH: Jag har älskat att vara en del av Moments of Meaning-händelserna. Att vara terapeut är ett yrke som så många passionerade och omtänksamma kollegor jag bedriver på grund av en genuin önskan att hjälpa människor. Ändå finns det så mycket arbete som behöver göras för att utbilda och korrigera felaktiga idéer om psykoterapi. Många människor har också haft negativa och till och med skadliga erfarenheter av terapi, vilket gör mig mycket ont, så jag är tacksam för att få möjlighet att presentera vårt arbete på ett förhoppningsvis positivt och rörande sätt. Artikel fortsätter efter annonsering

Att berätta för berättelsen väckte verkligen en spänning av spänning och ångest för att vara framför en folkmassa. Samtidigt var det några ögonblick när jag spelade klienten ”Simone” när jag kunde kanalisera hennes förtvivlan och sorg. Historien är maskerad, förvrängd och drar från flera fall för att inte likna någon egentlig individ, men förhoppningsvis visar terapi som ett förhållande som påverkar båda inblandade parter. Jag ville förmedla mänskligheten hos en terapeut - jag själv, i detta fall uppenbarligen - på ett sätt som var allt annat än stoiskt eller allvetande.

Naturligtvis är huvudfokus i terapi alltid på klienten och hans eller hennes behov, men terapeuternas egna subjektiva upplevelse

Psykiska kuponger är här:

💰 STOR VINNA KASINOVideoer 🎞️

Terapi för spelberoende